来源：杭州日报
嘴唇对我们日常的饮食、呼吸和说话都至关重要。而在中医眼里，唇色与形态还能反映身体状态。
中医眼里的不健康唇色
健康者的嘴唇颜色红润有光泽，干湿适度有弹性，表示气血调和。
排除以上因素，口唇表现出不同的形态和颜色，能反映出脏腑疾病，中医称之为“唇诊”。中国中医科学院针灸医院主任医师王少军表示，若是有下列状态、颜色变化，要特别注意。
淡白色
提示身体里气血相对匮乏，无法充盈嘴唇显示出红润明亮的颜色。
通常有头晕、心悸、手脚发麻、脱发，女性生理期晚来、量少、颜色偏淡红等表现。
调理建议：保证营养均衡，不要挑食、节食；每天适度嚼服红枣和带红色内皮的花生；早睡早起，不要熬夜。
青黑（紫）色
提示身体里有气滞血瘀状况存在，因为正常速度流动的血液不会呈现这种颜色。运动伤害造成的外力撞击，或久坐不动，或肺运行气血能力低下，会造成血液循环差，气血瘀积。
展开剩余55%多见于胸闷、嗳气、胸部偶有刺痛等，易患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等。
调理建议：如果平时爱抽烟，建议减少吸烟量，最好戒烟；多做慢跑、游泳等有氧运动。
深红色或紫红色
提示身体里因能量过剩而产生火，颜色越深代表体内火越大。
平时表现为眩晕、烦躁或头疼、头晕、牙痛、便秘等。
调理建议：减少辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉的摄入，这些热性食物会让体内产生更多热量，使体内火气更旺，嘴唇颜色更深，日常可吃些苦瓜、冬瓜、丝瓜、西瓜等果蔬清热。
唇周发黑
提示身体里有湿气，同时存在肾气、脾气亏虚的情况。
常见不适有食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便多等。
调理建议：尽量少吃甜食、油炸、黏腻、生冷等食品在线配资平台，这些食物都会让身体生湿。肾经和胃脉都起源在脚上，每天用热水泡脚，让热直接从“根”补充到相应脏腑。
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